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如何解决 post-347373？有哪些实用的方法？
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顺便提一下，如果是关于 在什么情况下可以使用海姆立克急救法自救？ 的话，我的经验是：当自己吃东西时感觉喉咙被卡住、咳不出来、说话困难，甚至快喘不过气，就是气道被异物堵住了，这时可以用海姆立克急救法自救。具体做法是：先站着或坐着，用一只手握成拳头，拇指侧放在肚脐上方胸骨下缘的位置，用另一只手握住拳头，快速往内上方向用力挤压几次，利用腹部的压力把卡住的东西顶出来。动作要果断，力度适中，直到能咳出异物或呼吸恢复正常。如果觉得力气不够，可以靠着椅子或桌子边用腹部冲击的方式来帮助挤压。记住，海姆立克适合异物堵气道的情况，比如食物卡喉，必须马上处理，别犹豫。若自己无法排出异物，且呼吸停止，要尽快呼叫急救电话。
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之前我也在研究 post-347373，踩了很多坑。这里分享一个实用的技巧： 选择时看你用来干嘛，安全和舒适最重要 **Git merge** 用来把一个分支的改动合并到当前分支，保留分支历史 在数组开头添加元素 专注思维导图和流程图，界面友好，免费版支持无限制作，支持导出多种格式
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